Des jambes toniques et l�g�res m�me sous la chaleur? Cosm�tiques sp�cifiques et conseils

Jambes toniques et l�g�res avec la chaleur: strat�gies, traitements et cosm�tiques ad hoc

L'�t� arrive. Et si une lourdeur insoutenable dans les jambes devait ralentir vos pas dans la saison la plus libre de l'ann�e, ne vous inqui�tez pas: avec le premier r�chauffement, le gonflement est un sympt�me tr�s fr�quent, chez les femmes, mais pas seulement. Beaucoup peut �tre fait, y compris les alli�s cosm�tiques, les massages et les traitements – litt�ralement – frais, au nom du froid.

COMPLIQUEZ LES PLANTES
Sur le plan cosm�tique, un sentiment imm�diat de bien-�tre vient du monde v�g�tal gr�ce � la�extraits de diff�rentes plantes. Camomille, basilic, sauge�et cypr�s�assurer une sensation de l�g�ret�; vigne rouge et myrtille�avoir un effet positif sur la circulation,�gingembre blanc et ginkgo biloba�am�liorer le drainage lymphatique, les huiles essentielles de romarin et de litsea cubeba (poivre de montagne, plante aromatique originaire de Chine) rendent la peau ferme et tonique. Pour ceux qui souffrent de d�p�ts graisseux localis�s, une bouff�e d'oxyg�ne dans les tissus et une contribution � la lutte contre la cellulite boue blanche de l'Amazone�associ�e � l'escine, substance poss�dant des propri�t�s vasoprotectrices extraites du marronnier d'Inde (protagoniste du Collistar Anti-Cellulite Draining Gel-Mud). Dans tous les cas, l'action cosm�tique ne peut �tre s�par�e d'un massage bien fait. Voici la bonne m�thode et la circulation merci.

Izabel Goulart (Instagram)

MASSAGE EN 4 ACTES
1. Appliquer le traitement � partir de la plante du pied, en soulevant avec des mouvements circulaires autour de la mall�ole avec le bout des doigts.
2. Masser ensuite le mollet avec des touches l�g�res, une main apr�s l'autre, de la cheville au genou, ceinturant la pression et exer�ant une pression ferme du bas vers le haut pour stimuler le drainage.
3. Renouvelez les m�mes gestes sur la cuisse, en partant du genou et en remontant le fessier. Avec une pression moyenne
4. Continuez avec de larges mouvements circulaires profonds, les deux mains plates, passant du genou � la fesse et � la hanche. R�p�tez trois fois sur chaque jambe.

Bianca Balti (Instagram).

L'�cole des jambes
Un expert c�l�bre est le professeur�Francesco Canonaco, directeur du Capri Beauty Farm et fondateur de la School of Legs. Sa m�thode est suivie par des c�l�brit�s telles que Gwyneth Paltrow, Julia Roberts et un champion comme Cristiano Ronaldo. C'est quoi C'est un protocole qui fournit boue m�dicamenteuse froide et bandages,�Voie vasculaire Kneipp, th�rapie sous pression et drainage lymphatique manuel�avec des r�sultats visibles d�s la premi�re session. Fourni puis accompagn� de r�gles de vie saines.

TH�RAPIE � PARTIR DU FROID
Une m�thode vient des �tats-Unis qui, sans chirurgie et sans scalpels, �limine les cellules graisseuses avec le froid. Il s'appelle CoolSculpting, de Allergan, qui �limine les cellules graisseuses avec le froid. "CoolSculpting est une solution non chirurgicale et non invasive", explique-t-il Luciano Lanfranchi, chirurgien plastique et esth�tique, �que gr�ce � un syst�me de refroidissement localis� (il atteint m�me moins de 11 degr�s) affecte les cellules graisseuses sous-cutan�es. � travers un outil de pointe, le m�decin peut traiter les graisses localis�es en les r�duisant jusqu'� 25%�. "Le patient ne perd pas de poids, mais le corps est model�. Par cons�quent, m�me ceux qui sont en forme et form�s peuvent subir un traitement. Une solution id�ale pour tous les hommes et toutes les femmes qui souhaitent une silhouette harmonieuse: avec cette technologie, il est en effet possible de traiter de mani�re s�lective les zones o� se trouvent les adiposit�s graisseuses et tenaces �souligne Lanfranchi. La proc�dure dure environ 35 minutes et, en une seule s�ance, des r�sultats tr�s pertinents sont obtenus. "Vous n'avez pas besoin de r�tracter la zone plus d'une fois, il n'y a pas de probl�mes post-convalescence et vous pouvez reprendre votre activit� physique", conclut-il.

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