Vacances en couple: l'ennui se déroule comme ça

Vacances en couple: 10 conseils pour ne pas s'ennuyer

Ne prétendez pas étonner et avouer: parfois ça vous est arrivé aussi. Vous avez attendu les vacances tout au long de l’année, vous les avez imaginées, vous avez réalisé des projets parfois même détaillés: de nouveaux lieux à découvrir, de la détente, de la bonne bouffe, du plaisir et surtout de l’amour sans limite de temps. Ici, en fait. Tant de temps, parfois trop, auquel on n’est plus habitué. Et le risque ennui cela devient de plus en plus concret.

Roberta Rossi, psychologue, psychothérapeute, sexologue et présidente de la FISS

«Nous sommes habitués à nous rencontrer uniquement le soir et le week-end, si le travail le permet, et le temps pour le couple est court. C'est pourquoi l'idée d'être ensemble 24 heures par jour peut vous faire craindre l'ennui. Il arrive aussi aux couples stables et étroitement liés, nous ne devons pas nécessairement le voir comme un symptôme de crise, mais seulement un problème de gestion du temps », explique-t-il Roberta Rossi, psychologue, psychothérapeute et sexologue, président Fiss, Fédération italienne de sexologie scientifique.

En supposant que ce n'est qu'une question de handicap dans le temps passé ensemble, que pouvons-nous faire pour mieux profiter de nos vacances?

1. Laisser place à l'improvisation, sans prétendre tout organiser en détail. Créer trop d'attentes peuvent être contre-productif, non seulement au risque d'être déçu si vous ne réalisez pas tous, mais aussi parce que vous pouvez facilement vous perdre convaincre de prendre la beauté de ce que vous vivez dans le moment, même si vous ne l'aviez pas prévu.

2. Décidez du but ensemble. Il ne peut pas être facile, surtout si vous avez des passions différentes, mais il est indispensable d'arriver à une décision commune, afin d'éviter de commencer avec peu de tranquillité d'esprit et, en fait, sur le mauvais pied. Si vous ne trouvez pas une destination qui vous rend à la fois heureux, vous pouvez envisager d’aller d’abord dans un endroit puis dans un autre. Si ce n'est pas possible parce que les vacances sont trop courtes, vous pouvez toujours penser à choisir une année pour un.

3. Choisissez avec qui aller, seul ou en compagnie. Cela dépend de la façon dont vous êtes habitué tout au long de l'année: si vous avez l'habitude de partager les soirs et les week-ends avec des amis, aller-avant à l'entreprise, ce qui aide à faire face au spectre possible de l'ennui. Si, cependant, vous êtes toujours seul, le choix est presque obligatoire. Bien qu'il pourrait être utile, pour une fois, essayez de changer, de choisir les personnes que vous pensez que vous pouvez être plus en phase et, pour la sécurité, choisir une solution qui permet encore de se tailler une vie privée peu. Dans ce cas également, l’important est qu’il s’agisse d’une décision à l’unisson.

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4. Essayez de débrancher. D'abord du travail et de tout ce qui pourrait perturber la sérénité des vacances. Rester excessivement en contact avec les autres, regarder constamment les smartphones et les tablettes pour voir si quelqu'un a écrit ou appelé, peut créer des tensions et des querelles. Essayez de limiter leur utilisation, utilisez-les plutôt pour écouter de la musique ensemble, recherchez des informations pour une excursion à venir ou pour trouver un restaurant pour le dîner. Mais sans exagérer avec les contrôles et la censure: en tout, il faut faire preuve de modération.

5. Trouvez un espace individuel. Pour tenter votre chance à une activité que vous aimez, mais qui n'a pas le temps de se livrer à l'année, un sport, une visite à un musée, un massage … tout ce qu'il peut vous donner le confort et vous permettre de rompre pendant un certain temps d'immersion totale avec le partenaire Une simple promenade peut également suffire, au cours de laquelle vous pouvez même vous consacrer à des contacts avec des amis restés à la maison.

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6. Consacrer plus de temps à eros.

7. Emballez quelque chose de spécial.

8. Trasgredite.

9. N'oubliez pas de vous reposer.

10. Si vous êtes dans la famille …

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